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본인 및 아이 투약 이력 조회 가능한 건강e음 App 소개 날씨가 부쩍 추워지면서 감기에 독감에 아주 난리잖아요 ㅠㅠ 심지어 감기에 비염에 여러 가지 질병이 겹치다보면 나 자신이나 우리 아이가 지금 먹고 있는 약이 뭐가 뭐였는지 더 자세히 알아보고 싶을 때 있지 않나요? 그럴때마다 처방전을, 약봉투를, 보관해놓지 않은 것을 후회하곤 했는데요, 오늘 그럴때 도움받을 수 있는 '건강e음'이라는 App을 소개 드리고자 합니다! ^ ^ 병원 및 투약 정보 조회! 건강e음 App 소개 바로 '건강e음' 이라는 어플리케이션입니다. 이는 '건강보험심사평가원'에서 제공하는 모바일 앱으로 내가 언제, 어느 병원에 다녀왔는지, 처방받은 약은 무엇이었는지 등 지금껏 이용한 병원 진료 내역에 대해 알 수 있는 공공앱이에요! 건강e음 App 설치 및 가입 안내 구글 플레이스토어나 앱스.. 2023. 11. 29.
스카이패스 마일리지 카드 비교 및 삼성카드 & Mileage Platinum 카드 혜택 정리 대한항공 스카이패스 마일리지 적립 가능한 카드 비교 및 삼성카드 & Mileage Platinum 카드 혜택 정리해 드립니다. 오래전부터 주 생활비 용도로 사용 중이던 하나카드 크로스마일 카드가 만료가 되면서 더 이상 신규 발급이 안되어 동일한 혜택을 가지고 있는 스카이패스 마일리지 카드를 알아보았습니다. 다들 잘 아시는 카드고릴라 사이트에서 알아보았고 결론적으로는 카드고릴라 사이트에서도 상위에 랭크되어 있고, 마일리지 혜택에만 집중했을 때 가장 효율적이라 판단되는 삼성카드 & Mileage Platinum 카드를 발급받았습니다. 카드고를때, 카드고릴라 국내 최대 신용카드 플랫폼! 1,000여 개의 카드 중 원하는 카드를 골라보세요! 실시간 인기순위와 알짜카드 추천으로, 나만의 카드를 찾아드립니다. ww.. 2023. 11. 23.
13월의 보너스 '연말정산', 올해부터 적용되는 개정세법 5가지 안내 13월의 보너스! 연말정산 시기가 점점 다가오고 있죠? 올해 연말정산부터 달라지는 내용들이 꽤 있어서 그 내용들을 가져와봤습니다. 각종 공제항목을 꼼꼼히 챙겨서 실속있는 연말정산을 미리미리 준비해보자고요! 어렵게만 느껴지는 연말정산, 더 이상 어려워마시고 한번 따라와보세요~ 연말정산 개정세법 5가지 안내 기부금 세액공제 기부금 관련해서 '고향사랑기부금'이 신설되었습니다. '고향사랑기부금'이란 자신이 태어나 자란 고향이나 관계가 깊은 지역, 또는 개인적으로 응원하고 싶은 지역을 선택해 기부하고, 기부자에게는 그만큼 세금 감면(세액공제) 혜택과 답례품이 제공되는 제도입니다. 기부금이 10만원 이하라면 지방세 포함 전액 세액공제가 되며, 30% 상당의 답례품이 제공됩니다. 10만원 초과금액은 500만원 한도 .. 2023. 11. 14.
반려동물 등록제도, 중성화 수술 지원, 반려동물보험 소식 안내 요즘 반려동물 키우시는 분들 정말 정말 많으시죠? 가끔 산책을 나가면 강아지와 산책하시는 분들 정말 많더라고요~ 그 외 고양이나 다른 반려동물을 키우시는 분들도 많다고 해요! 그래서 오늘은 반려동물 정책을 정리해보았습니다. 반려동물과 함께 생활하시는 분들께 도움이 되길 바랍니다! 반려동물 관련 제도 및 정책 안내 동물 등록제 동물보호법에 따라 동물 보호와 유실, 유기 방지를 위하여 주택·준주택 또는 이외의 장소에서 반려의 목적으로 기르는 2개월령 이상의 개는 반드시 지방자치단체에 동물등록을 해야 합니다. 2014년 1월부터 시행된 제도이며, 등록을 하지 않을 경우 100만원 이하, 변경 신고를 하지 않을 경우 50만원 이하의 과태료가 부과된다고 하네요. 동물 등록은 시·군·구청 및 등록대행기관(동물병원,.. 2023. 11. 10.
전국 단풍 현황 미리 알아보기 방법 및 국립공원 산행정보 앱 소개 깊어지는 가을 날씨에 산행 가시는 분들 많으시죠? 오늘은 전국 유명 산들의 단풍 현황을 한 눈에 알 수 있는 방법을 가져와봤습니다! 단풍이 들기도 전에, 혹은 단풍이 다 진 후에 가면 아쉽잖아요~ 방문하시기 전에 미리 확인해보고 가시면 좋을 것 같습니다. 또한 우리나라는 산행 갔을 때 더불러 들러 보기 좋은 국립공원들도 참 많은데요, 국립공원 산행 정보를 알 수 있는 방법도 함께 가져와봤습니다!! 단풍 현황 미리 아는 방법 및 국립공원 산행정보 앱 소개 전국 단풍 현황 한 눈에 미리 보기 가을은 뭐니뭐니해도 단풍의 계절이잖아요? 단풍 구경 떠나시는 분들이 많으실텐데 미리 확인하고 가실 수 있는 방법을 안내 드립니다. 먼저 '기상청 날씨누리' 사이트에 접속합니다. (하단에 링크 걸어두었습니다) 접속하시면 .. 2023. 10. 31.
10년 넘게 앓은 어깨 통증(어깨충돌증후군) 완치 후기! 저는 오랫동안 어깨 통증으로 고생하였습니다. 정확히 말씀드리면 "어깨충돌증후군"이라고 하여 어깨뼈와 힘즐이 충돌하여 회전근개에 염증이 발생되었고 그로 인해 지속적인 통증이 있었습니다. 그런데 원래 오른쪽 어깨에만 있던 통증이 왼쪽에도 발생이 되어, 최근 다시 큰 맘먹고 병원에서 치료를 받아서 현재 다행히 완치하였습니다. 어깨라는 부분이 복잡한 구조로 되어 있어 사실 치료가 쉽지 않았고 실제로 저도 오래전부터 증상이 있었던 것에 비해 병원에 방문하여 치료를 받아도 쉽게 나아지지 않아 오랜 기간 고생을 하였습니다. 많은 분들도 동일한 질병으로 인해 고생하실 것 같아 용기내어 완치 후기를 가져와봤습니다! 시간은 오래 걸렸지만 그래도 결국 완치된 저의 후기를 보시고 조금이나마 희망과 도움이 되시길 바라며 완치 .. 2023. 10. 30.
삼척 해수욕장 카페 얼(Earl) 인생 크림 라떼 발견! 삼척 여행 중 발견한 인생 크림 라떼 카페 얼(Earl) 소개드립니다. 쏠비치에 숙소를 잡고 삼척 해수욕장에서 시간을 보내다 우연히 방문하게 된 카페 얼! 여기 아몬드 크림 라떼가 유명하다 하여 주문을 하였고 그 맛에 반해 삼척에서 머무는 동안 1일 1잔 하였습니다. 삼척 해변의 시원한 바다뷰와 이국적인 분위기로 외국에 온듯한 기분으로 달달한 크림 라떼를 즐길 수 있는 카페 얼! 그 방문후기 자세히 들려 드리겠습니다. 삼척 해수욕장 카페 얼(Earl) 방문 후기 카페 얼(Earl) 카페 얼은 삼척 해수욕장 메인 도로에 위치해 있습니다. 삼척해수욕장이 꽤 긴데 위치는 약간 쏠비치 리조트 쪽으로 해수욕장 놀이터에 있는 곳에 위치해 있습니다. 주소 : 강원 삼척시 테마타운길 59 1층 카페 얼 강원특별자치도 .. 2023. 10. 20.
태국 푸켓 여행 - 수린 비치 맛집 및 마사지 후기 트윈팜스 푸켓 리조트(Twinpalms Phucket Resort)에 머물면서 방문했던 수린비치 맛집과 마사지 후기를 들려드릴게요!! 수린 비치 음식점이나 마사지 샵은 리조트 군집 지역 인근에 밀집되어 있어 리조트에서 나가면 바로 음식점과 마사지 샵을 쉽게 찾을 수 있습니다. 규모가 크지 않는 상권이라 다양한 선택권은 없지만 나름 맛집도 있고 마사지 가격도 저렴하면서 무난한 수준으로 받을 수 있습니다. 리조트에 머무는 동안 오히려 상권이 크지 않아서 편의점과 음식점으로 빠르고 쉽게 갈 수 있는 점이 장점이라 생각이 들었고, 특히 트윈팜스의 경우 리조트 후문으로 나가면 바로 편의점과 연결이 되어 있고 맛집이라 할 수 있는 쿤야 씨푸드와 아주 가까이 있어 편하게 생활할 수 있었습니다. 그럼 수린비치 맛집과 .. 2023. 10. 17.
후아힌 픽업 차량 예약 방법 및 예약 업체 별 비교 이 번 겨울에 후아힌 여행을 앞두고 알아본 방콕 - 후아힌 픽업 차량 예약 방법 및 업체 별 비교하여 자세히 알려 드리겠습니다. 후아힌은 파타야나 푸켓처럼 아직 많이 알려지진 않은 휴양지지만 태국 왕실 휴양지로 유명한 조용하고 럭셔리한 해변 휴양지입니다. 방콕에서 차로 약 3시간 정도 떨어져 있는 후아힌으로 가기 위해서 한국에서는 비행기 직항이 없기 때문에 방콕에 도착한 다음 차량 또는 기차로 이동을 해야 합니다. 버스와 기차와 같은 대중교통의 경우 저렴한 가격으로 비교적 안전한 이동은 가능하지만, 여행 기간이 짧아서 시간 절약이 필요하거나 아이가 있어서 보다 편한 교통방법을 선호하시는 경우에는 픽업 차량을 많이 이용하는 편입니다. 다만 픽업 차량의 경우 편리하긴 하지만 승용차로 이동하는 만큼 사고의 위.. 2023. 10. 12.
양양 인구해변 젤라또 맛집 페이보릿(Favorite) 디저트 카페 양양 인구해변 양리단길에 위치한 디저트 카페 페이보릿(Favorite), 이 번 양양 여행 중 아이스크림이 먹고 싶어 급 검색하여 찾게 된 젤라또 전문 카페입니다. 젤라또가 쫀득쫀득하면서 깊은 맛이 나서 아주 훌륭했고요, 무엇보다 가게 인테리어, 포토 스팟도 너무 이뻐서 감성 충만하게 즐기다 온 페이보릿을 간단하게 소개해 드릴게요! 양양 인구해변 젤라또 맛집 페이보릿(Favorite) 디저트 카페 리뷰 페이보릿(Favorite) 디저트 카페 페이보릿은 젤라또를 위주로 다양한 음료를 팔고 있는 디저트 카페로 양양 인구해변 양리단길에 위치해 있습니다. 주소 : 강원특별자치도 양양군 현남면 인구길 38 페이보릿 강원특별자치도 양양군 현남면 인구길 38 map.kakao.com 전용 주차장은 없어 인근 길가나 .. 2023. 10. 6.
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